안녕하세요,
퇴사(또는 퇴직) 후 할 만한 일들은 크게 “자신이 정말 하고 싶었던 일”과 “경제적·사회적으로 필요한 일”로 나눌 수 있습니다. 아래에 다양한 선택지를 정리합니다.
준비된 퇴사 일지 준비했다고 했더라도 막상 부딪히게 되면 혼란스러운 경우가 많다고 하는데 어떠신가요?
기대되시는가요? 걱정되시는가요?
일단 퇴사후 미리 계획을 세워 두셨던것들 위주로 아래 하면 좋을 만한것들 소개 해보았습니다.
퇴직 : 1. 자기계발 및 취미 활동
- 세계여행, 로드 트립
시간에 구애받지 않고 국내외 여행, 트레킹, 산티아고 순례길 걷기 등으로 인생의 전환점과 힐링을 경험할 수 있습니다. - 언어 공부, 새로운 기술 습득
외국어, IT, 디자인 등 평소 배우고 싶었던 분야에 도전하거나, 온라인 강의 제작 등으로 수익화도 가능합니다. - 트레킹, 명상, 요가
건강과 내면의 평화를 위한 활동에 집중할 수 있습니다. 명상 리트릿, 요가, 사운드 힐링 등도 인기입니다. - 수공예, 요리, 원예 등 취미
손재주를 살려 수공예품 제작·판매, 요리 교실 운영, 도시농부 등 다양한 취미를 즐기며 소소한 수입도 얻을 수 있습니다.
2. 새로운 경제활동 및 창업
- 온라인 교육 플랫폼 운영
자신의 경력과 전문성을 살려 온라인 강의, 컨설팅, 멘토링 등으로 새로운 수익원을 만들 수 있습니다. - 프리랜서, 자문, 강사 활동
작가, 번역가, 디자이너, 기업/기관 자문, 강연자 등 시간과 장소에 구애받지 않는 다양한 프리랜서 활동이 가능합니다. - 온라인 쇼핑몰, 건강식 배달, 수공예품 판매
소자본 창업으로 온라인 쇼핑몰, 건강식 배달, 수공예품 판매 등도 도전할 수 있습니다. - 부동산, 투자, 부업
부동산 관리, 투자, 온라인 플랫폼을 활용한 부업 등으로 경제적 안정을 도모할 수 있습니다.
3. 사회공헌 및 새로운 도전
- 자원봉사, 비영리 단체 활동
사회에 기여하고, 새로운 사람들과의 교류를 통해 삶의 의미를 찾을 수 있습니다. - 여행 가이드, 반려동물 돌봄 서비스
여행을 좋아한다면 가이드, 동물을 좋아한다면 펫시터 등도 새로운 도전이 될 수 있습니다.
4. 건강 관리와 여유로운 삶
- 운동, 건강 관리
규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 스트레스 관리 등으로 건강한 노후를 준비하세요.
5. 재취업 및 재교육
- 시니어 인력 활용, 재취업
정부·기업의 시니어 인력 활용 정책을 통해 재취업하거나, 새로운 분야로의 재교육을 통해 경력을 이어갈 수도 있습니다.
참고: 퇴사 후 준비해야 할 실무적 사항
- 각종 서류(경력증명서, 재직증명서 등) 발급
- 실업급여 신청, 건강보험 등 행정 처리
요약 표
| 분야 | 예시 활동 |
| 자기계발/취미 | 여행, 언어/기술 공부, 트레킹, 명상, 수공예, 요리, 원예 등 |
| 경제활동/창업 | 온라인 강의, 컨설팅, 프리랜서, 쇼핑몰, 건강식 배달, 투자 등 |
| 사회공헌/도전 | 자원봉사, 여행 가이드, 반려동물 돌봄 등 |
| 건강/여가 | 운동, 건강 관리, 취미 생활 |
| 재취업/재교육 | 시니어 인력 활용, 재교육 통한 새로운 직업 도전 |
퇴사 후의 시간은 자신을 재발견하고, 인생의 새로운 방향을 설계할 수 있는 소중한 기회입니다. 본인의 관심사와 강점, 경제적 상황을 고려해 다양한 가능성을 열어보세요.
그럼에도 여러가지 제도를 통해 시니어분들도 재취업 할수 있는 기회가 많은 것 같습니다.
퇴직 : 재취업 및 직업 훈련 할 만한 것들
2025년 현재, 재취업과 직업훈련을 준비하는 분들을 위해 유망 직종, 추천 자격증, 정부 지원 프로그램, 실질적인 교육 분야를 정리합니다.
1. 2025년 유망 재취업 직종 및 자격증
| 직종/분야 | 추천 자격증 및 특징 |
| 전기·설비 | 전기기사, 전기산업기사 스마트 건축, 신재생에너지 등과 결합해 꾸준한 수요, 안정적 일자리 |
| IT·디지털 | 정보처리기사, 데이터분석, 웹디자인 AI·빅데이터·클라우드 등 신기술 분야, 비전공자도 도전 가능 |
| 사회복지 | 사회복지사 2급/1급 고령화로 인한 복지 수요 증가, 인간 중심의 직업 |
| 기계·설비 | 공조냉동기계기능사 건설, 제조, 공공시설 유지보수 등 다양한 분야로 진출 가능 |
| 조경·환경 | 조경기사 도시 재생, 친환경 공간 조성 등 환경 관련 일자리 확대 |
| 물류·유통 | 물류관리사 전자상거래·글로벌 물류 시장 성장에 따른 수요 증가 |
2. 정부 지원 직업훈련 및 재취업 프로그램
- 국민내일배움카드
- 신중년 특화 직업훈련
- 중장년내일센터(고용24)
- 국민취업지원제도(Ⅱ유형)
3. 실질적으로 인기 있는 직업훈련 분야
- IT·디지털 역량: 컴퓨터 활용, 코딩, 데이터 분석, 사무자동화, 웹디자인 등
- 회계·세무·사무: 전산회계, 전산세무, ERP 등
- 사회복지·보건행정: 사회복지사, 요양보호사, 보건행정 실무
- 기술·기능직: 전기, 기계, 냉동공조, 조경, 안전관리 등
- 물류·유통: 물류관리, 유통관리, 창고관리 등
- 디지털 마케팅: 온라인 마케팅, SNS 운영, 쇼핑몰 창업 등
4. 신청 방법 및 참고
- 워크넷, HRD-Net, 고용센터, 중장년내일센터 등에서 원하는 과정 검색 및 상담 신청
- 정부 지원 과정은 대부분 수강료 전액 또는 80~100% 지원, 일부 과정은 훈련참여수당도 지급
결론
2025년 재취업을 준비한다면,
- 전기·IT·사회복지·물류 등 기술/전문성 기반 직종과
- 정부의 국민내일배움카드, 신중년 특화 직업훈련, 중장년내일센터 등 맞춤형 지원 프로그램
을 적극 활용하는 것이 취업 성공률을 높이는 가장 효과적인 방법입니다.
본인의 경력과 적성에 맞는 분야를 선택해 도전해보세요!
현실적으로 대한민국에서 살면 50대 은퇴 이후 겪게 되는 일들을 정리했어요
퇴직 : 50대 은퇴 이후 겪게 되는 일들 – 대한민국의 현실 (김경록 박사 3부)
주요 내용
- 50대의 자산 현황
50대 가구의 평균 총자산은 약 6억 원(주택 등 부동산 4.5억, 금융자산 1.5억, 부채 1억 포함) 수준이며, 순자산은 약 5억 원. 하지만 자산 분포는 양극화되어 있어, 중간값은 이보다 낮음. - 노후 생활비와 준비
서울 부부 기준 적정 노후 생활비는 월 330만~350만 원, 전국 평균은 약 280만 원. 국민연금 등 공적연금만으로는 부족하며, 부족분(월 200만 원 등)은 자산 운용이나 추가 소득으로 채워야 함. - 노후 준비 방법
- 리스크 관리와 경계해야 할 점
- 기타 조언
핵심 메시지
- 50대 이후에는 무리한 역전(창업, 고수익 투자)보다 안정적 소득과 자산 보전에 집중해야 하며, 인컴 자산과 연금 시스템을 활용하는 것이 현실적이고 안전한 노후 준비 방법입니다.
- 자산관리의 기본 원칙(공짜는 없다, 리스크 분산, 장기적 관점)을 지키고, 꾸준한 공부와 실천이 중요합니다.
50대 이후 은퇴 준비의 현실과, 실제로 실천 가능한 자산관리·노후대비 전략을 구체적으로 제시하고 있습니다.
그럼에도 불구하고 여전히 기회는 존재 하는 것 같습니다.
퇴직 : "100세시대 정년 퇴직은 했지만 은퇴란 없다! 전 은행지점장이 선택한 두번째 직업"
([몹스토리], 2024.12.16)21
주요 내용
- 주인공 소개
33년 4개월간 농협(은행)에서 근무하고 2020년 12월 31일 정년퇴직한 전 은행 지점장(양하 씨)이, 은퇴 후 ‘트럭커(화물차 기사)’라는 완전히 새로운 직업에 도전한 이야기를 담고 있습니다. - 퇴직 후의 고민과 선택
퇴직 후 1년 반 동안 여행, 등산 등으로 바쁘게 지냈지만, “평생 이렇게만 살 순 없다, 사회생활을 계속하고 싶다”는 내면의 목소리에 따라 새로운 일을 찾게 됨.
가족과 주변의 만류와 우려에도 불구하고, 1.3톤 트럭을 구입해 직접 화물 운송 일을 시작함. - 새로운 직업의 의미와 일상
매일 아침 “오늘은 어디로 갈까?” 하는 설렘을 느끼며, 각 지역으로 화물을 운송.
자연 풍광을 즐기며, 여행하듯 일하는 자유로움과 활력을 얻음.
단순한 경제적 이유를 넘어, ‘일하는 즐거움’과 ‘자립’, ‘성취감’을 삶의 이유로 삼음. - 현실적인 수입과 업무
한 달 매출은 약 586만 원, 기름값 등 비용 제외 시 순수익은 약 380만 원 선.
트럭 구입 등 초기 투자비용(차값, 장비, 보험 등)도 상세히 언급.
카카오트럭, 24시 원콜 등 다양한 화물앱을 활용해 일감을 찾음. - 업무의 어려움과 보람
시간 약속, 점심시간 등 현장 노하우를 직접 부딪히며 습득.
사무직에서 쌓은 꼼꼼한 기록 습관이 정산·운행일지 등에 도움이 됨.
돈보다 “사람 대접받는 느낌”, “도움이 필요한 후배들에게 노하우 전수” 등에서 큰 보람을 느낌. - 가족과의 관계, 인생의 의미
처음엔 가족의 반대도 있었으나, 지금은 각자의 방식으로 응원.
자녀·가족을 위한 경제적 지원도 계속함.
“하고 싶은 일, 가고 싶은 곳을 직접 선택하는 자유”와 “일 자체가 힐링”임을 강조. - 인생 2막에 대한 메시지
60세 이후의 삶을 ‘가을의 끝자락’에 비유하며, 익숙함을 버리고 새로운 도전을 택하는 것이 쉽지 않지만, 매일매일이 다시 태어난 기분이라고 고백.
은퇴 후에도 자기만의 방식으로 ‘일’과 ‘삶’을 즐길 수 있음을 보여줌.
핵심 메시지
- 은퇴는 끝이 아니라 새로운 시작
정년퇴직 후에도 자신만의 방식으로 일과 사회적 역할, 성취감을 이어갈 수 있다. - 자유와 보람, 경제적 자립의 균형
경제적 이유만이 아니라, 일하는 즐거움과 삶의 활력, 가족과의 관계, 사회적 기여 등 다양한 가치를 추구할 수 있음을 보여준다. - 도전과 변화의 용기
익숙한 것을 떠나 완전히 새로운 분야에 도전하는 용기가 인생 후반부를 더욱 풍요롭게 만든다는 점을 강조한다.
“60이라는 나이를 계절에 비유한다면 인생은 가을의 끝자락쯤 왔을까. 익숙함을 버리고 새로움을 택하는 길이 어찌 쉽기만 했으랴. 요즘 하루하루가 다시 태어난 기분이라는 하 씨, 그의 인생이 힐 달록 물들기를 응원해 본다.”
이 영상은 은퇴 후에도 ‘일’과 ‘도전’이 줄 수 있는 즐거움, 그리고 자기만의 인생 2막을 찾는 용기에 관한 진솔한 사례를 보여줍니다.
퇴직 후 삶을 고민하는 모든 이에게 실질적이고 따뜻한 영감을 전합니다.